دعونا نتعرف على الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة

مرحباً بكم.

نحن عيادة Vibe Plastic Surgery.

​

​

في مثل هذه الأوقات، يعد ارتداء الكمامة أمراً ضرورياً.

للوقاية من مرض فيروس كورونا 19 (كوفيد-19)،

سنتعرف على الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة.

​

أنواع الكمامات الصحية!

​

KF80 تحجب أكثر من 80% من الجسيمات بمتوسط 0.6 ميكرومتر (㎛)

KF94 تحجب أكثر من 94% من الجسيمات بمتوسط 0.4 ميكرومتر (㎛)

KF99 تحجب أكثر من 99% من الجسيمات بمتوسط 0.4 ميكرومتر (㎛)

​

كمامة KF80، وهي الأكثر استخداماً وشيوعاً،

يمكنها حماية الجهاز التنفسي من المواد الضارة

مثل الغبار الدقيق والغبار الأصفر.

​

X طرق خاطئة لارتداء الكمامة X

​

- تغطية الفم فقط

- وضعها على الذقن

- لمس السطح الخارجي للكمامة

- تغطية الأنف فقط

- وضع منشفة أو منديل ورقي تحت الكمامة

​

إذا لم يتم ارتداؤها بشكل صحيح بهذه الطريقة،

فلن يكون هناك أي تأثير وقائي،

لذا نوصي بشدة بارتدائها بالطريقة الصحيحة.

​

احتياطات عند ارتداء الكمامة

​

بالنسبة للنساء الحوامل، ومرضى الجهاز التنفسي، والأطفال، وكبار السن، وما إلى ذلك،

إذا كان ارتداء الكمامة يسبب صعوبة في التنفس، فيجب التوقف عن استخدامها

ونوصي باستشارة طبيب مختص عند الضرورة.

​

طريقة التخلص من الكمامة

​

عند التخلص من الكمامة بعد الاستخدام، يُنصح بقطع الأشرطة

وطي السطح الخارجي إلى الداخل ولفها بالأشرطة

قبل رميها في سلة المهملات.

​

إرشادات الوقاية من عدوى فيروس كورونا المستجد

​

يجب غسل اليدين بشكل صحيح ومتكرر.

​

-> فرك راحة اليدين معاً.

-> فرك ظهر اليد براحة اليد الأخرى.

-> تشبيك الأصابع وفركها معاً.

-> فرك الإبهام براحة اليد الأخرى

بحركة دائرية.

​

بهذه الطريقة، يجب غسل اليدين تحت الماء الجاري لمدة 30 ثانية على الأقل.

​

في هذا الوقت الصعب بسبب انتشار كوفيد-19،

مجرد ارتداء الكمامة بشكل صحيح

يمكن أن يزيد من معدل الوقاية،

لذا دعونا نتبع الطريقة الصحيحة لارتداء الكمامة وإرشادات الوقاية

ونطبقها معاً.

​