2026-05-25
มาทำความรู้จักกับอาการและสาเหตุของภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ
สวัสดีค่ะ Vibe Plastic Surgery ค่ะ ภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ เป็นภาวะที่ความดันโลหิตลดลงอย่างผิดปกติเมื่อลุกขึ้นยืน ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองลดลงชั่วคราว แม้จะพบได้ค่อนข้างบ่อยแต่หลายคนอาจยังไม่ค่อยคุ้นเคย เนื่องจากมีอาการคล้ายกับภาวะโลหิตจาง ทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่าภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถคือภาวะโลหิตจาง [อาการของภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ] มักเกิดขึ้นเมื่อลุกขึ้นยืนอย่างกะทันหัน และจะทุเลาลงเมื่อกลับไปนอนลงอีกครั้ง

สวัสดีค่ะ
Vibe Plastic Surgery ค่ะ
ภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ คือภาวะที่เมื่อลุกขึ้นยืน
ความดันโลหิตจะลดลงอย่างผิดปกติ
ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองลดลงชั่วคราวค่ะ
แม้จะพบได้ค่อนข้างบ่อยแต่ยังไม่เป็นที่รู้จักมากนัก
ทำให้หลายคนอาจจะยังรู้สึกไม่คุ้นเคยค่ะ
เนื่องจากมีอาการคล้ายกับภาวะโลหิตจาง
หลายคนจึงมักเข้าใจผิดว่า
ภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถคือภาวะโลหิตจางค่ะ

[อาการของภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ]
มักเกิดขึ้นเมื่อลุกขึ้นยืนอย่างกะทันหัน
และจะทุเลาลงเมื่อกลับไปนอนลงอีกครั้งค่ะ
หากมีโรคทางสมองร่วมด้วย จะพบอาการของโรคที่เป็นสาเหตุ
แต่หากเกิดขึ้นโดยไม่มีโรคที่เป็นสาเหตุ มักจะมีอาการ
ปวดศีรษะ คอแข็ง อ่อนเพลียทั่วร่างกาย วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด
หรือมีความรู้สึกปวดปัสสาวะหรืออุจจาระ เป็นต้นค่ะ

[สาเหตุของภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ]
✔ ไม่ทราบสาเหตุ
✔ ยา (ยาลดความดันโลหิต, ยารักษาโรคทางจิตเวช)
✔ โรคเบาหวาน
✔ โรคพิษสุราเรื้อรัง
✔ โรครูมาตอยด์
ดังที่กล่าวมา มีสาเหตุและโรคประจำตัวที่หลากหลายค่ะ

[วิธีป้องกันภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ]
✔ งดดื่มแอลกอฮอล์
✔ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและรับประทานเกลือแร่
✔ เลิกนิสัยการลุกขึ้นยืนอย่างกะทันหัน
✔ สวมถุงเท้าซัพพอร์ตหากต้องยืนเป็นเวลานาน
แม้จะมีอาการก็ไม่ได้หมายความว่าจะต้องรักษาเสมอไป
แต่จะมีการตรวจหาโรคที่เป็นสาเหตุเพื่อค้นหาปัจจัยกระตุ้นค่ะ
ดังนั้น หากอาการไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์
เพื่อพิจารณาว่าจำเป็นต้องรับประทานยา
เพื่อป้องกันภาวะความดันโลหิตต่ำหรือไม่ค่ะ

[แบบประเมินตนเอง (Check list)]
✔ รู้สึกวิงเวียนเมื่อลุกขึ้นยืนอย่างกะทันหันจากท่านั่งหรือท่านอน
✔ มีอาการหน้ามืดชั่วขณะพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ
✔ หากอาการรุนแรง เมื่อกลับไปนอนลงจะรู้สึกดีขึ้นทันที
✔ วิงเวียนศีรษะบ่อยและรู้สึกหนักศีรษะ
✔ เมื่อมีอาการรุนแรง เคยมีอาการหายใจลำบาก หรือหมดสติ
หากคุณมีอาการตรงกับ 3 ข้อขึ้นไปจากเนื้อหาด้านบน
อาจมีความเป็นไปได้ที่จะเป็นภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนอิริยาบถ
จึงขอแนะนำให้มาพบแพทย์ที่คลินิกเพื่อรับการตรวจอย่างละเอียดค่ะ

